En un ambiente comprensivo y no crítico, el paciente puede sentirse seguro de revelar sus sentimientos y/o acciones que lo han llevado a tener dolor emocional o estrés en su vida. Por medio de escuchar al paciente se encuentran patrones, eventos significativos, recuerdos reprimidos o deseos inconscientes que pudieran estar desempeñando un papel en las dificultades actuales del paciente.
A lo largo de la terapia el paciente podrá poco a poco tener mayor consciencia de su vida, sentimientos y pensamientos, mayor control en sus decisiones y acciones, más conocimiento sobre sí mismo y así poder tomar mejores decisiones sobre su vida.
El fin general de la terapia es poder ayudar al paciente a amar y a trabajar de manera gozosa y plena mediante hacer consciente la raíz de su sufrimiento.
Frecuencia: De 1 a 3 veces por semana.
Duración de sesiones: 45 min.
